천연 항생제로서의 크랜베리

잘 알려진 크랜베리는 치유력이 매우 뛰어납니다. 비타민 C 및 A와 같은 다양한 비타민과 미네랄이 풍부합니다. 과일에 칼륨 가치가 높습니다. 연구에 따르면 크랜베리는 세균성 요로 감염에 유익한 효과가 있음이 밝혀졌습니다.

크랜베리는 박테리아가 덕트 벽에 달라 붙는 것을 방지합니다. 그렇기 때문에 의사에게 그러한 문제가있는 환자를 소개하는 것이 매우 일반적입니다. 그것은 위궤양과의 싸움에서 작동하며 치아와 잇몸의 다양한 질병의 위험을 성공적으로 제거합니다.

크랜베리 열매는 안토시아닌, 유기산 및 프로 안토시 아니 딘으로 가득 차 있으며 천연 항생제는 hypuric acid에서 발견됩니다. 또한 바이오 플라보노이드가 풍부하여 항산화 제로 작용하여 신체의 노화를 막고 심장과 혈관에 긍정적 인 영향을 미치며 유방암 및 대장 암과 같은 암성 질병에 작용합니다.


높은 수준의 비타민 A로 인해 시력 회복이 좋고 혈당을 낮추기 때문에 당뇨병 환자에게 좋습니다. 독감과 감기에는 비타민 C가 풍부하기 때문에 복용하는 것이 좋으므로 예방 역할을합니다. 몸에 비타민 C 결핍이 있으면 크랜베리로 갱신하십시오. 매일 마시는 것은 신선한 주스의 형태이며 면역력이 강화됩니다.

말린 딸기는 신선한 딸기보다 효과가 적으므로 크랜베리를 주스 형태로 신선한 것이 가장 좋습니다.

요리에 관한 한, 크랜베리는 여기에서도 그 자리를 찾았습니다. 맛있는 음식으로 다양한 케이크와 케이크에 사용됩니다. 건강하고 질 좋은 달콤함을 원한다면 크랜베리 ​​잼을 먹으면 후회하지 않을 것입니다.

미식 요리 경험이 풍부한 전문가들은 게임 고기 요리에 크랜베리 ​​소스를 추천 할 것입니다. 와인 맛 내기는 크랜베리 ​​와인으로 요리의 맛을 향상시킬 것을 제안합니다.

저자 : A.B., 사진 : ANCH / Shutterstock

약사들이 복용하는 영양제는 어떤게 있을까요??? (칠월 2021)